بواسير خارجي يك مشكل بسيار شايع است. تخمين زده مي شود، كه 75 درصد از مردم دنيا در برخي از مقاطع زندگي خود آن را تجربه كنند. برخي از روشها خانگي كه مي توانند به درمان بيماري كمك كنند، به اين شرح است: فندق جادوگر مي تواند خارش و درد، كه دو علامت اصلي بواسير است، را كاهش دهد. اين گياه يك ضد التهاب طبيعي است، بنابراين مي تواند تورم را نيز كاهش دهد. براي استفاده از فندق جادوگر مي توان عصاره آن را خريداري كرد و مستقيماً روي ناحيه متورم اعمال نمود. آلوئه ورا ژل آلوئه ورا قدمت زيادي در درمان اين بيماري داشته و از داروهاي گياهي پركاربرد به شمار مي رود. اين گياه داراي خواص ضد التهابي است، كه ممكن است به كاهش سوزش كمك كند. اگرچه شواهد باليني كافي در مورد اثرات ژل آلوئه ورا وجود ندارد ، اما مركز ملي سلامت، مصرف موضعي آن را بي خطر اعلام كرده است. براي درمان بايد از ژل آلوئه ورا خالص استفاده كنيد. ژل آلوئه ورا خالص را مي توان مستقيماً از داخل برگ گياه آلوئه خارج كرد. برخي از بيماران، به ويژه افرادي كه به سير يا پياز آلرژي دارند، نسبت به آلوئه ورا، نيز حساس هستند. به همين جهت پيشنهاد مي شود قبل از استعمال، مقداري كمي از آن را بر روي ساعد تست و واكنش هاي آلرژيك را بررسي كنيد. اگر هيچ واكنشي رخ نداد، مي توانيد از آن استفاده كنيد. فندق جادوگر
پمادهاي بدون نسخه
پمادها و كرم هاي بدون نسخه كه در همه فروشگاه ها يافت مي شوند، و مي توانند به تسكين فوري علائم بيماري كمك كنند. برخي از اين پماد ها مي توانند تورم را كاهش داده و به هموروئيد كمك كنند تا سريعتر بهبود يابد. از اين دارو ها مي توانيم به پماد آنتي هموروئيد، هيدروكورتيزون، ام جي، ليدوكائين، نيتروگليسيرين اشاره كنيم. اگر از كرم هيدروكورتيزون استفاده مي كنيد، بيش از يك هفته مصرف آن را ادامه ندهيد.
حمام گرم مي تواند به تسكين سوزش حاصل از اين بيماري كمك كند. مي توانيد از حمام sitz آماده كه بر روي دريچه توالت نصب شده، يك وان پلاستيكي كوچك يا وان حمام كمك بگيريد و پس استرليزه كردن آن را با آب گرم پر كنيد. استفاده از حمام گرم بهتر است به مدت 20 دقيقه و پس از هر حركت روده باشد. افزودن نمك Epsom به آب حمام سرعت بهبود را افزايش مي دهد. استعمال بسته هاي يخ يا كمپرس هاي سرد بر روي مقعد به مدت 15 دقيقه مي تواند تورم و درد را برطرف كند. اين روش براي كاهش تورم هموروئيد هاي بزرگ و دردناك مؤثر است. مي توانيد يخ را درون يك پارچه يا حوله بپيچيد. هرگز يخ را مستقيماً بر روي پوست قرار ندهيد. به گفته موسسه ملي ديابت و گوارش و بيماري هاي كليوي ، نرم كننده هاي مدفوع يا مكمل هاي فيبر مانند psyllium مي توانند به كاهش يبوست، نرم كردن مدفوع و دفع بدون درد روده كمك كنند. بسياري از اين نرم كننده هاي مدفوع به فرم هايي مانند پودر، كپسول و مايعاتي در دسترس هستند. جايگزيني لباس هاي تنگ پلي استري با پنبه (به خصوص لباس زير پنبه) مي تواند به تميز و خشك شدن ناحيه مقعد كمك كند. اين روش به طور بالقوه مي تواند علائم را كاهش دهد. همچنين براي كاهش تحريك استفاده از مواد شوينده معطر يا نرم كننده هاي پارچه را محدود كنيد. مصرف 25 گرم يا 30 گرم فيبر در روز، مصرف انواع ميوه ها، سبزيجات نوشيدن 8 ليوان آب در طول روز رعايت بهداشت مقعد مراقبت از زخم و استفاده از بالش هاي نرم دوناتي شكل براي نشستن ورزش منظم حداقل 30 دقيقه در روز پرهيز از نشستن براي مدت طولاني پرهيز از تاخير در اجابت مزاج اجتناب از دستمال توالتهاي معطر ترك سيگار و نوشيدن الكل مصرف ملين در صورت يبوست مداوم اجتناب از ايستادن و نشستن به مدت طولاني كاهش وزن اجتناب از جا به جايي اشياء سنگين حمام گرم با نمك اپسوم
كمپرس سرد
نرم كننده هاي مدفوع
لباس گشاد و پنبه اي
مراقبت هاي بعد از درمان
- ۲۱۲ بازديد
- ۰ نظر